Iedere eerste zondag van de maand is er een gezamenlijke Maandelijkse korte zondagmeditatie van 11:45 uur tot 12:00 uur. Lokale tijd. De tekst is in het Engels, mede omdat ik aan deze meditatie een brede internationale verspreiding heb gegeven op enkele Linked- en Facebook groepen. Als je een audio wilt stuur me dan een e-mail op keesvanderstelplanet@gmail.com dan stuur ik…

Van harte wens ik je een voorspoedig, succesvol en gezond 2018. Ter ondersteuning van deze wens stuur ik mee een opname van de 1e symfonie van Johannes Brahms, uitgevoerd door de Wiener Philharmoniker, onder leiding van de legendarische dirigent Leonard Bernstein. Ik beschouw deze symfonie als een meesterwerk. Recent woonde ik een uitvoering bij van dezelfde symfonie in de Rotterdamse…

  WERKDRUK Praten over zwaktes is taboe in de top van multinationals, psychologische begeleiding is zeldzaam. Maar soms wordt topbestuurders de druk te groot. Door onze redacteuren Teri van der Heijden en Joris Kooiman Macht, prestige, rijkdom. Die begrippen associeert de buitenwacht met bestuurders van grote bedrijven. Zijzélf noemen ook andere kenmerken van hun baan. Eenzaamheid bijvoorbeeld, en excessieve druk, vooral in tijden…

Onderstaande tekst ‘Van kleur verschieten door los te laten’ sluit aan op de vorige blog dat inging op het kleurenschema van het model Spiral Dynamics® (SD). Zie http://www.keesvanderstel.nl/welk-wereldbeeld-past-bij-jou/ Een van de complexe en tegelijkertijd mooie thema’s voor een coach is mensen te begeleiden met het loslaten van belemmerende overtuigingen, oud zeer, ingesleten patronen, dogma’s, boosheid, angsten, afwijzing of een beperkend zelfbeeld….

Welk wereldbeeld past bij jou? In de eerste lessen van een NLP opleiding leren de cursisten dat eenieder van ons een unieke kijk op de wereld heeft en dat het respecteren en accepteren van elkaars wereldbeeld in de interactie de cruciale factor is om ons vredelievend en opbouwend met elkaar te verhouden. Enerzijds is de diversiteit in wereldbeelden aantrekkelijk en…

In een van mijn eerdere blogs, boeddha’s, heb ik gesproken over tien universele -morele- waarden, de yama’s en de niyama’s, waarbij de vijf yama’s zich richten op hoe we met anderen omgaan en de vijf niyama’s op hoe je met jezelf omgaat. Eerder behandelde ik de niyama’s dienstbaarheid (tapah) en zuiverheid (shaoca). Onderstaand ga ik in op de niyama: focus…

Rutger Bregman: “Het is een van de grootste mythes van onze tijd: dat welvaart aan de top wordt gecreëerd en de rest van de samenleving daarvan profiteert. In werkelijkheid is het precies andersom. De echte uitkeringstrekkers werken op de Zuidas en de grootste lasten liggen op de schouders van de leraar, verpleger en vuilnisman. Maak kennis met: de rentenierseconomie.” Hierbij…

”Transpersoonlijke coaching”. Een diepe compassie en verbinding voelde ik afgelopen zondag voor de geïnterviewde boer uit Syrië die vanwege de oorlog met IS asiel heeft gezocht in Frankrijk. Hij vertelde over zijn boerderij in zijn vaderland en zijn boomgaard met granaatappel- en citroenbomen. Als aandenken had hij zaden meegenomen die aan het ontkiemen waren in een doosje met wat vochtige doekjes….

Ontdek de schatten van de rechterhersenhelft!  Mijn praktijk voor coaching en counseling bestaat deze maand tien jaar. Terugkijkend op deze periode heb ik me naast mijn werk als coach en counselor vooral ingespannen om me verder en diepgaander van de ‘schatten’ van mijn ‘rechterhersenhelft’ bewust te worden. Een verrijkende en verreikende bezigheid! Mijn aandacht in het verleden was vooral gericht…

Hoogleraar Business Spiritualiteit van de Nyenrode Business Universiteit Paul de Blot (91) schreef afgelopen donderdag 16 juli 2015 een belangwekkende column met de titel ‘ Het Griekse drama ’. Ik neem zijn tekst hier over en voeg er mijn reactie van vandaag aan toe.   Het Griekse drama Tekst van Paul: “De Europese eenheid is schijnbaar gered. De EU vindt dat…